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      美容養生參雞湯,冬天喝正好
      時間:2019-01-09 | 瀏覽:190 次 | 來源: 蛤老大(福建)食品有限

      小寒已過,大寒將至。很久沒喝湯了,燉一鍋暖暖的雞湯來為家人暖身暖胃吧~

      食材:
      雞、糯米、人參、蔥蒜、黑胡椒、鹽、水、枸杞、淀粉、銀杏、黃芪、紅棗
      做法:
      1、糯米浸泡一個晚上備用,雞清洗干凈,紅棗去核,人參、銀杏洗干凈;
      2、以此將糯米、人參、大蒜、銀杏、紅棗放入雞肚子里面,并把雞腿交叉扎緊,或用棉線縫緊;
      3、鍋中水煮開,放入黃芪,煮到呈黃色后撈出黃芪,把雞放入湯鍋中,放入剩余大棗和切成段的大蔥,水沒過整只雞,中小火燉40分鐘;
      4、關火燜1小時,重新點火,加入鹽、香菇、枸杞、再燉40分鐘,關火,出鍋即可。
      天天躁夜夜躁狠狠综合